LIVE-STAGE Familieninfo MV RELAUNCH

Mama- und Babypilates (Rückbildungskurs)
2025-05-15 12:00 - 13:00, 2025-05-22 12:00 - 13:00, 2025-05-29 12:00 - 13:00 (Europe/Berlin) | Familienbildungszentrum JAMBUS Bad Sülze, Recknitzallee 1A, Bad Sülze, Mecklenburg-Vorpommern, 18334, Germany
Wieder in Balance – Stärke und Selbstbewusstsein zurückgewinnen
Sie möchten nach der Geburt Ihres Babys wieder fit werden und gleichzeitig eine wertvolle Zeit mit ihm verbringen?
In unserem Kurs können Sie Ihre körperliche Fitness verbessern und gleichzeitig eine enge Verbindung zu Ihrem Baby aufbauen.
Unsere erfahrene Kursleiterin begleitet Sie durch die sanften Übungen welche speziell auf die Bedürfnisse von frischgebackenen Müttern zugeschnitten sind. Die Körpermitte wird gezielt gestärkt, die Haltung verbessert und die Flexibilität gefördert. Ihr Baby können Sie in die Übungen integrieren und spielerisch in Bewegung bringen.
Unser Rückbildungskurs richtet sich an Mütter mit Kindern im Alter von 6-8 Wochen bis zu einem Jahr. Melden Sie sich jetzt an.
Bitte eine Babytrage mitbringen.
Aus organisatorischen Gründen, ist eine Anmeldung zwingend notwendig.

KrabbelKiste
2025-05-16 10:00 - 11:30, 2025-05-20 10:00 - 11:30, 2025-05-23 10:00 - 11:30, 2025-05-27 10:00 - 11:30, 2025-05-30 10:00 - 11:30, 2025-06-03 10:00 - 11:30 | Familienzentrum Neustrelitz, Neustrelitz, Germany
Die Krabbelkiste ist eine Spiel- und Kontaktgruppe für Eltern mit Kindern zwischen 3 und 18 Monaten. Kinder möchten ihre Umwelt mit allen Sinnen begreifen, selbständig die Welt entdecken und in Kontakt mit anderen Kindern sein. Dazu brauchen sie Sicherheit gebende Nähe zu ihren Bezugspersonen. Spielen, Singen, Erforschen und Bewegen mit den Kindern stehen dabei im Vordergrund. Für die Eltern bleibt Zeit zum Kontakte knüpfen und gemeinsamen Austausch über die täglichen Gegebenheiten des familiären Zusammenlebens. Altersgerechte Beschäftigungsangebote durch die Gruppenleitung bereichern die Treffen.
Termin: Dienstag und Freitag, 10:00-11:30 Uhr
Kosten: 3,50 € pro Familie, Bezahlung vor Ort – Bar oder mit Bildungskarte
Leitung: Marie Lunkenheimer, BA Soziale Arbeit

Krabbelruppe KULTURBöRSE Gnoien
2025-05-18 09:30 - 11:30, 2025-05-25 09:30 - 11:30, 2025-06-01 09:30 - 11:30 | Mehrgenerationenhaus KULTURBÖRSE Gnoien, Teterower Straße 22, Gnoien, Mecklenburg-Vorpommern, 17179, Germany
Ab Montag, dem 20.1., starten wir wieder mit unserer Krabbelgruppe. Von 9:30 – 11:30 trifft sich die Gruppe unter Anleitung von Alma im Bewegungsraum in der KULTURBöRSE.
Anmelden könnt ihr euch bei ihr unter 0176 32669225 oder über info@kulturboerse-gnoien.

Nähkurs
2025-05-19 18:30 - 20:30, 2025-05-26 18:30 - 20:30, 2025-06-02 18:30 - 20:30 | Familienbildungszentrum JAMBUS Bad Sülze, Recknitzallee 1A, Bad Sülze, Mecklenburg-Vorpommern, 18334, Germany
Egal, ob Sie ein Anfänger sind oder bereits über grundlegende Nähkenntnisse verfügen, dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Fähigkeiten zu erweitern und neue Techniken zu erlernen.
In einer freundlichen und unterstützenden Umgebung werden Sie von einer erfahrenen und qualifizierten Schneiderin angeleitet. Im Laufe des Kurses werden Ihnen verschiedene Nähmethoden und -techniken vermittelt und werden verschiedene Nähprojekte umsetzen.
Bitte bringen Sie Ihre eigene Nähmaschine zum Kurs mit. Sofern keine eigene Nähmaschine vorhanden ist, halten Sie bei Ihrer Anmeldung bitte Rücksprache mit uns.
Aus organisatorischen Gründen, ist eine Anmeldung notwendig.

YOGA für Fortgeschrittene
2025-05-19 19:00 - 20:15, 2025-05-21 19:00 - 20:15, 2025-05-26 19:00 - 20:15, 2025-05-28 19:00 - 20:15, 2025-06-02 19:00 - 20:15 | Familienbildungszentrum JAMBUS Bad Sülze, Recknitzallee 1A, Bad Sülze, Mecklenburg-Vorpommern, 18334, Germany
Namaste!
Entdecken Sie die wohltuende Welt des Yoga und kommen Sie mit auf eine transformative Reise des Körpers und Geistes.
Für erfahrene Yogis bieten wir herausfordernde Fortgeschrittenenkurse an. Diese Kurse richten sich an Teilnehmer mit jahrelanger Erfahrung, die ihre Praxis vertiefen möchten.
Hier haben Sie die Möglichkeit, komplexere Asanas zu erlernen, Ihre Technik zu verfeinern und neue Herausforderungen anzunehmen.
Aus organisatorischen Gründen, ist eine Anmeldung notwendig.

Kindersport für die kleinen Energiebündel
2025-05-21 15:30 - 17:00, 2025-05-28 15:30 - 17:00, 2025-06-04 15:30 - 17:00
Jeden Mittwoch von 15.30 bis 17.00 Uhr heißt es im Q54 in Wasdow „Austoben und Spaß haben!“ Unser Kindersport- und Spielangebot richtet sich an Kinder im Alter von 1 bis etwa 7 Jahren, die zusammen mit ihren erwachsenen Begleitenden die Möglichkeit haben, sich auszutoben. Hier können die Kleinen rennen, springen, tanzen, spielen und gemeinsam neue Freundschaften schließen. Bei uns steht die Bewegung im Vordergrund – ein perfekter Ausgleich gerade für die Wintermonate.

Bauch-Beine-Po
2025-05-21 17:15 - 18:15, 2025-06-04 17:15 - 18:15 | Familienbildungszentrum JAMBUS Bad Sülze, Recknitzallee 1A, Bad Sülze, Mecklenburg-Vorpommern, 18334, Germany
Für einen starken Bauch, straffe Beine und einen tollen Po!
Bringen Sie Ihre Bauchmuskeln, Beine und Po in Topform! Unser Bauch-Beine-Po Kurs bietet ein effektives Training, um die sogenannten Problemzonen zu straffen und zu formen. Mit gezielten Übungen und abwechslungsreichen Workouts werden Sie Ihre Muskeln stärken, Fett verbrennen und die Körperhaltung verbessern.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, unsere erfahrene Trainerin wird Sie motivieren und unterstützen, Ihre Fitnessziele zu erreichen.
Aus organisatorischen Gründen, ist eine Anmeldung notwendig.

Pilates
2025-05-21 18:15 - 19:15 | Familienbildungszentrum JAMBUS Bad Sülze, Recknitzallee 1A, Bad Sülze, Mecklenburg-Vorpommern, 18334, Germany
Stärke, Flexibilität und Balance mit Pilates
Pilates ist eine Trainingsmethode, die in den letzten Jahren immer beliebter geworden ist und zielt darauf ab, den Körper zu stärken, die Flexibilität zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Die Übungen werden langsam und kontrolliert ausgeführt, wodurch die Muskeln gestärkt und gedehnt werden. Durch die bewusste Atmung und Konzentration wird auch der Geist beruhigt und entspannt. Die Vorteile von Pilates sind vielfältig. Durch regelmäßiges Training können Rückenschmerzen reduziert, die Körperhaltung verbessert und Stress abgebaut werden.
Pilates kann von Menschen jeden Alters und Fitnesslevels praktiziert werden. Es gibt verschiedene Übungen, die auf die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten angepasst werden können.
Aus organisatorischen Gründen, ist eine Anmeldung notwendig.

Athletic Workout
2025-05-27 18:00 - 19:00, 2025-06-03 18:00 - 19:00 | Familienbildungszentrum JAMBUS Bad Sülze, Recknitzallee 1A, Bad Sülze, Mecklenburg-Vorpommern, 18334, Germany
Stark, fit und voller Energie
Steigern Sie Ihre körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit mit unserem intensiven und vielseitigen Athletic Workout Kurs!
Dieses Training kombiniert Elemente aus verschiedenen Sportarten und Disziplinen, um Ihnen ein ganzheitliches und effektives Trainingserlebnis zu bieten. Dieser Kurs konzentriert sich auf die Entwicklung von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination. Durch eine abwechslungsreiche Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining, werden verschiedene Muskelgruppen angesprochen und der gesamte Körper trainiert.
Das Athletic Workout bietet eine motivierende und energiegeladene Atmosphäre. Sie werden Teil einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die sich gegenseitig unterstützen und motivieren, ihre Fitnessziele zu erreichen.
Aus organisatorischen Gründen, ist eine Anmeldung notwendig.

Familienyoga
2025-06-02 15:00 - 16:00 | Familienbildungsstätte Waren (ISBW gGmbH), Dietrich-Bonhoeffer-Straße 18, Waren (Müritz), Mecklenburg-Vorpommern, 17192, Germany
Warum genau passt Yoga so gut ins Familienleben und vor allem zu Kindern? Beim Yoga geht es darum, auf unterhaltsame, sichere und spielerische Weise zu entdecken und zu lernen. Den Körper entdecken, zur Ruhe kommen und gleichzeitig in Bewegung sein. Yoga und Kinder passen also perfekt zusammen. Mit der ganzen Familie in Sinnlichkeit, Bewegung und Ruhe zu verbringen, wird euren Alltag für einen kurzen Moment zum Verschnaufen bringen.
Geeignet für Kinder von 3 bis 6 Jahren.

Elterncafé
2025-06-04 14:00 - 15:30 | Familienbildungsstätte Waren (ISBW gGmbH), Dietrich-Bonhoeffer-Straße 18, Waren (Müritz), Mecklenburg-Vorpommern, 17192, Germany
Das erste Babyjahr ist vorbei aber es sind noch längst nicht alle Fragen geklärt? Seid ihr noch auf der Suche nach sozialen Kontakten oder Tipps, wie der Alltag besser gelingen kann? Dann seid ihr bei uns genau an der richtigen Stelle. Bei kleinen Snacks und mit pädagogischen Inputs wollen wir uns austauschen, stärken und gemeinsam wachsen. Während die Kinder die Möglichkeit haben, spielerisch Kontakte zu knüpfen und verschiedene Spielsachen und Geräte auszuprobieren, können Eltern mit anderen Eltern ins Gespräch kommen oder sich mal zurücklehnen und beim Spielen zuschauen.
